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Ensaimada

Ensaimada

Bakery

Avaliação do Item: 43/100

1 serving (85 grams) contains 320 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
888.9
calorias
16.7
proteína
111.1
carboidratos
41.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
888.9
% Valor Diário*
Gordura Total 41.7 g 53%
Gordura Saturada 22.2 g 111%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 111.1 mg 37%
Sódio 694.4 mg 30%
Carboidratos Totais 111.1 g 40%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 55.6 g
proteína 16.7 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 83.3 mg 6%
Ferro 4.2 mg 23%
Potássio 138.9 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

50.1%
7.5%
42.3%
Gordura: 375 cal (42.3%)
Proteína: 66 cal (7.5%)
Carboidratos: 444 cal (50.1%)

About Ensaimada

A Ensaymada é um delicioso pão filipino conhecido por sua textura macia, fofa e sabor ricos e manteigosos. Feito de uma massa doce e fermentada, este pão torcido é generosamente coberto com manteiga cremosa, açúcar e queijo ralado, criando uma mistura perfeita de doce e salgado. Originária da Espanha, a ensaymada se tornou um item básico adorado na culinária filipina, frequentemente apreciado no café da manhã ou como lanche. Embora seja indulgente devido ao seu alto teor calórico, também pode ser uma fonte de conforto e alegria, lembrando-nos de casa e tradição. Mime-se com esta doce escapada!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.