Salada de queijo de cabra

Salada de queijo de cabra

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Avaliação do Item: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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394.3
calorias
12.6
proteína
15.8
carboidratos
28.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 28.4 g 36%
Gordura Saturada 12.6 g 63%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 31.5 mg 10%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 6.3 g
proteína 12.6 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

17.1%
13.7%
69.2%
Gordura: 255 cal (69.2%)
Proteína: 50 cal (13.7%)
Carboidratos: 63 cal (17.1%)

About Salada de queijo de cabra

Ensalada Queso Cabra é uma salada deliciosa repleta de sabor. Originária da culinária mediterrânea, este prato vibrante apresenta uma mistura de verduras frescas, queijo de cabra cremoso, tomates cereja maduros e nozes crocantes, tudo regado com um leve vinagrete balsâmico. A combinação de queijo de cabra rico em proteínas e gorduras saudáveis das nozes a torna uma opção nutritiva. Repleta de vitaminas e antioxidantes dos vegetais, esta salada não é apenas satisfatória, mas também uma escolha saudável para o coração. Perfeita como um almoço leve ou um acompanhamento refrescante, a Ensalada Queso Cabra é um gosto do Mediterrâneo em seu prato!