1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 176.5 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de arroz
A Ensalada De Arroz é uma salada de arroz vibrante e refrescante originária da culinária latino-americana. Repleta de ingredientes saudáveis, apresenta arroz fofo misturado com legumes coloridos como pimentões, tomates e milho, juntamente com feijão preto para adicionar proteína. Um molho picante feito com suco de limão e azeite de oliva une tudo, realçando os sabores enquanto mantém leveza. Esta salada não é apenas deliciosa, mas também rica em nutrientes, oferecendo fibras, vitaminas e minerais, tornando-a uma escolha saudável para qualquer refeição. Perfeita para piqueniques ou como acompanhamento, Ensalada De Arroz é uma forma encantadora de desfrutar de ingredientes saudáveis!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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