1 serving (200 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
223.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.3 g | 19% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 17.6 mg | 5% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 8.2 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 235.3 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada Cesare
A Salada Caesar é uma salada clássica originária da Itália, conhecida por seu sabor rico e cremoso e por seus ingredientes frescos. Este prato encantador apresenta alface romana crocante, croutons crocantes, e queijo parmesão saboroso, todos misturados em um molho Caesar picante feito com alho, anchovas e suco de limão. Embora ofereça um explosão de sabor, é importante notar que o molho pode ser caloricamente denso. No entanto, as verduras frescas fornecem vitaminas essenciais e fibras, tornando-o uma escolha satisfatória. Aproveite este prato atemporal como acompanhamento ou refeição leve, repleto de sabor e tradição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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