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muffins ingleses

muffins ingleses

Grain

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (94 grams) contains 210 calories, 3.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.

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210
calorias
3
proteína
43
carboidratos
3.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (94g)
Calorias
210
% Valor Diário*
Gordura Total 3.5 g 4%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 350 mg 15%
Carboidratos Totais 43 g 15%
Fibra Alimentar 4.0 g 14%
Açúcares 6 g
proteína 3 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 19.7 mg 1%
Ferro 2.7 mg 15%
Potássio 0 mg 0%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

  • USDA FoodData - muffins ingleses Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Atributos do Alimento

    Fonte de Calorias

    79.8%
    5.6%
    14.6%
    Gordura: 31 cal (14.6%)
    Proteína: 12 cal (5.6%)
    Carboidratos: 172 cal (79.8%)

    About muffins ingleses

    Muffins Ingleses são um deleite delicioso para o café da manhã, originários da Inglaterra e apreciados por seus característicos buracos e reentrâncias. Feitos com ingredientes simples como farinha, água, fermento e sal, eles oferecem uma textura leve e fofa perfeita para torrar. Cheios de grãos integrais, podem ser uma opção saudável para o coração, fornecendo fibras e nutrientes essenciais. Seja com manteiga, geleia ou abacate por cima, os Muffins Ingleses são uma tela versátil para qualquer refeição. Aproveite este clássico deleite e desfrute de um sabor tradicional com um toque saudável!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - muffins ingleses Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.