Muffin inglês com feijão refrito

Muffin inglês com feijão refrito

Breakfast

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calorias
16.0
proteína
64.0
carboidratos
8.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
400.0
% Valor Diário*
Gordura Total 8.0 g 10%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 800.0 mg 34%
Carboidratos Totais 64.0 g 23%
Fibra Alimentar 9.6 g 34%
Açúcares 4.8 g
proteína 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 160.0 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 480 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

65.3%
16.3%
18.4%
Gordura: 72 cal (18.4%)
Proteína: 64 cal (16.3%)
Carboidratos: 256 cal (65.3%)

About Muffin inglês com feijão refrito

Muffin Inglês Com Feijão Refogado é um delicioso e nutritivo twist no seu café da manhã tradicional. Este prato apresenta um muffin inglês torrado coberto com feijão refogado cremoso e rico em proteínas, frequentemente feito de feijão pinto ou feijão preto. Originário da culinária mexicana, é uma ótima maneira de incorporar sabores robustos na sua refeição. Rico em fibras e carregado de proteína vegetal, essa combinação não apenas satisfaz seu paladar, mas também nutre o seu corpo. Adicione uma pitada de queijo ou coentro fresco para um sabor extra, ou dê um toque com salsa. É uma opção saudável e versátil que une culturas no seu prato!