1 serving (300 grams) contains 45 calories, 2.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
35.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 4.7 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 8.7 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 3.9 g | ||
| proteína | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.6 mg | 1% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potássio | 354.3 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About pepinos ingleses
Os Pepinos Ingleses são vegetais longos e finos apreciados por sua fresca crocância e sabor suave. Com um alto teor de água, eles não são apenas hidratantes, mas também ricos em nutrientes essenciais como vitamina K e potássio. Originalmente cultivados na Índia, esses pepinos se tornaram um elemento básico em saladas, sanduíches e pratos refrescantes em várias culinárias. Com baixas calorias e alto teor de fibras, os Pepinos Ingleses são uma adição sem culpa às suas refeições, promovendo uma digestão saudável e controle de peso. Eleve suas criações culinárias com o sabor crocante dos Pepinos Ingleses!
