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Rodela de pepino inglês

Rodela de pepino inglês

Vegetable

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (10 grams) contains 2 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
35.7
calorias
1.4
proteína
8.3
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
35.7
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 7.1 mg 0%
Carboidratos Totais 8.3 g 3%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.8 g
proteína 1.4 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 11.9 mg 0%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

81.8%
13.8%
4.4%
Gordura: 1 cal (4.4%)
Proteína: 5 cal (13.8%)
Carboidratos: 33 cal (81.8%)

About Rodela de pepino inglês

A fatia de pepino inglês é uma adição refrescante e crocante a qualquer refeição, conhecida por seu sabor suave e casca verde vibrante. Originário da Europa, este vegetal fresco é um elemento básico em saladas, sanduíches e até sushi. Embalado com nutrientes, oferece hidratação e é baixo em calorias, tornando-o uma excelente escolha para o controle de peso. Rico em vitaminas K e C, bem como antioxidantes, a fatia de pepino inglês apoia a saúde da pele e fortalece seu sistema imunológico. Seja apreciado cru ou em conserva, traz uma explosão de frescor para o seu prato.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.