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shake energético

shake energético

Beverage

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorias
9.5
proteína
28.4
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 9.5 mg 3%
Sódio 142.0 mg 6%
Carboidratos Totais 28.4 g 10%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 18.9 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 47.3 mcg 236%
Cálcio 189.3 mg 14%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 283.9 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

58.6%
19.6%
21.8%
Gordura: 42 cal (21.8%)
Proteína: 38 cal (19.6%)
Carboidratos: 113 cal (58.6%)

About shake energético

O Energy Shake é uma deliciosa mistura de ingredientes ricos em nutrientes projetada para alimentar o seu dia. Enraizado nas vibrantes tradições dos smoothies superfood, este shake combina iogurte grego rico em proteínas, frutas frescas e verduras orgânicas para uma explosão de energia natural. Com nozes e sementes adicionadas, oferece uma crocância satisfatória e um impulso de gorduras saudáveis. Livre de sabores artificiais e açúcares refinados, o Energy Shake apoia a sua jornada de bem-estar enquanto o mantém refrescado e revigorado. Perfeito para recuperação pós-treino ou um reforço durante o dia, o Energy Shake é a sua escolha ideal para uma nutrição limpa e energizante.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.