1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sódio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidratos Totais | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Enchiladas poblanas
As Enchiladas Poblanas são uma delícia irresistível do coração do México, apresentando tortilhas de milho recheadas com suculento frango desfiado ou carne bovina, cobertas com um rico molho mole feito de pimentões, chocolate e especiarias. Decoradas com queijo fresco esfarelado e servidas ao lado de cebolas em conserva, essas enchiladas trazem um sabor marcante. Embora ofereçam uma experiência saborosa, tenha em mente que o molho mole pode ser calórico, mas os ingredientes frescos e proteína magra contribuem para uma refeição equilibrada. Perfeito para aqueles que procuram uma culinária mexicana autêntica, as Enchiladas Poblanas são um prato obrigatório para qualquer amante da gastronomia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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