Enchilada guatemalteca

Enchilada guatemalteca

Dinner

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorias
12.6
proteína
47.3
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 31.5 mg 10%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 7.9 g 28%
Açúcares 6.3 g
proteína 12.6 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 78.9 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

49.6%
13.2%
37.2%
Gordura: 142 cal (37.2%)
Proteína: 50 cal (13.2%)
Carboidratos: 189 cal (49.6%)

About Enchilada guatemalteca

A Enchilada Guatemalteca é um prato vibrante e delicioso que demonstra os sabores ricos da culinária tradicional guatemalteca. Essa especialidade encantadora apresenta uma tortilha de milho macia recheada com uma mistura saborosa de carne moída, tipicamente carne bovina ou frango, e coberta com um molho de tomate saboroso. É frequentemente guarnecida com vegetais frescos como alface, rabanetes e abacate, adicionando uma crocância refrescante. Embora as enchiladas possam ser indulgentes, a inclusão de ingredientes frescos e proteínas magras as torna uma escolha equilibrada. Desfrutar de Enchilada Guatemalteca é um sabor da herança culinária da Guatemala, repleta de cor e sabor em cada mordida!