1 serving (100 grams) contains 260 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 28.6 g | 36% | |
| Gordura Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sódio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Empanadilla
A empanadilla é uma deliciosa massa originária da culinária da América Latina, particularmente influenciada pelas tradições espanholas. Tipicamente recheada com uma variedade de ingredientes, como carnes temperadas, queijo ou vegetais frescos, esses bolsinhos salgados oferecem uma explosão de sabor a cada mordida. Sua crosta crocante e dourada contrasta lindamente com o interior salgado, tornando-os uma escolha popular para lanches ou refeições. Embora possam ser ricos e indulgentes, optar por massa integral e muitos legumes pode melhorar seu valor nutricional. Aproveite a empanadilla assada para uma versão mais saudável, perfeita para qualquer ocasião!
