Empanadilha de atum

Empanadilha de atum

Appetizer

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorias
19.0
proteína
71.4
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 4.8 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

49.6%
13.2%
37.2%
Gordura: 214 cal (37.2%)
Proteína: 76 cal (13.2%)
Carboidratos: 285 cal (49.6%)

About Empanadilha de atum

Empanadilla de Atun é uma deliciosa massa recheada com atum temperado, frequentemente complementada com cebolas, pimentões e um toque de especiarias. Originária da culinária latino-americana, particularmente popular em países como Espanha e Argentina, essas iguarias salgadas são perfeitas para qualquer ocasião. A crosta crocante e dourada não é apenas satisfatória, mas também proporciona uma deliciosa crocância. Embora possam ser um pouco indulgentes devido à massa, o recheio de atum oferece uma dose saudável de proteína e ácidos graxos ômega-3. Aprecie a Empanadilla de Atun como um lanche saboroso ou um delicioso aperitivo, trazendo um pouco do sabor da tradição para sua mesa!