Empanada de frango

Empanada de frango

Appetizer

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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473.2
calorias
18.9
proteína
47.3
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
473.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 3.2 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

39.6%
15.8%
44.6%
Gordura: 213 cal (44.6%)
Proteína: 75 cal (15.8%)
Carboidratos: 189 cal (39.6%)

About Empanada de frango

Empanada De Pollo é uma deliciosa iguaria latino-americana, recheada com frango macio e temperado, pimentões e cebolas, tudo envolto em uma massa crocante e dourada. Originária da Espanha, este prato popular se espalhou por toda a América Latina, onde cada país adiciona seu toque especial. O frango oferece uma fonte magra de proteína, enquanto a massa proporciona uma crocância satisfatória. Embora tradicionalmente frito para aquele sabor irresistível, versões assadas também estão disponíveis, tornando-as uma opção mais saudável. Aproveite a Empanada De Pollo como um petisco salgado ou uma refeição, perfeita para qualquer hora do dia!