Empanada de frango com queijo

Empanada de frango com queijo

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Avaliação do Item: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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473.2
calorias
18.9
proteína
47.3
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
473.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 63.1 mg 21%
Sódio 709.8 mg 30%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 3.2 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 15.8 mcg 79%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

39.6%
15.8%
44.6%
Gordura: 213 cal (44.6%)
Proteína: 75 cal (15.8%)
Carboidratos: 189 cal (39.6%)

About Empanada de frango com queijo

Empanada De Frango Com Queijo é uma deliciosa mistura de frango desfiado macio e queijo derretido, tudo envolto em uma massa dourada e crocante. Originária da culinária latino-americana, esta massa salgada é um popular alimento de rua, amado por seu sabor irresistível e textura satisfatória. Enquanto o frango fornece um impulso de proteína, o queijo adiciona uma riqueza cremosa. Assar em vez de fritar pode torná-la uma opção mais saudável, perfeita para se deliciar sem culpa. Cada mordida é um abraço caloroso de conforto e sabor, perfeito para qualquer refeição ou lanche. Aproveite o sabor da tradição com cada empanada!