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Empanada de pino assada

Empanada de pino assada

Appetizer

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorias
15.8
proteína
55.2
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
473.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 55.2 g 20%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 3.2 g
proteína 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

44.4%
12.7%
42.9%
Gordura: 213 cal (42.9%)
Proteína: 63 cal (12.7%)
Carboidratos: 220 cal (44.4%)

About Empanada de pino assada

A Empanada de Pino Al Horno é um prato tradicional chileno que reúne uma deliciosa combinação de sabores. Recheada com uma mistura saborosa de carne moída, cebolas, azeitonas, ovos cozidos e especiarias, esta massa assada no forno oferece uma refeição substancial a cada mordida. A crosta dourada e crocante não só é satisfatória, mas também oferece uma alternativa mais leve às empanadas fritas, tornando-a uma opção mais saudável. Originária da rica herança culinária do Chile, a Empanada de Pino Al Horno é perfeita para qualquer ocasião, celebrando os sabores vibrantes e a cultura da culinária latino-americana. Aproveite um sabor da tradição hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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