Blog Research API Download App
Empanada de Carne

Empanada de Carne

Appetizer

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorias
23.8
proteína
59.5
carboidratos
28.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 28.6 g 36%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 59.5 g 21%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.8 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

40.3%
16.1%
43.6%
Gordura: 257 cal (43.6%)
Proteína: 95 cal (16.1%)
Carboidratos: 238 cal (40.3%)

About Empanada de Carne

Empanada De Carne é uma massa salgada recheada com carne moída temperada, cebolas e especiarias, envoltas em uma deliciosa crosta dourada e folhada. Originário da culinária latino-americana, especialmente popular em países como Argentina e Chile, esses pequenos bolsos de sabor são perfeitos para qualquer ocasião. Enquanto a carne fornece uma boa fonte de proteína, vale ressaltar que a massa pode ser rica em calorias. No entanto, quando assadas em vez de fritas, oferecem uma versão mais saudável. Aproveite uma Empanada De Carne como um lanche saboroso ou um prato satisfatório que traz os sabores vibrantes da América Latina diretamente para o seu prato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.