Blog Research API Download App
Emmental

Emmental

Dairy

Avaliação do Item: 54/100

1 serving (30 grams) contains 114 calories, 8.4 grams of protein, 8.7 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
912
calorias
67.2
proteína
3.6
carboidratos
69.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
912
% Valor Diário*
Gordura Total 69.6 g 89%
Gordura Saturada 43.2 g 216%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 216 mg 72%
Sódio 240 mg 10%
Carboidratos Totais 3.6 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.2 g
proteína 67.2 g 134%
Vitamina D 48 mcg 240%
Cálcio 2400 mg 184%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

1.6%
29.6%
68.9%
Gordura: 626 cal (68.9%)
Proteína: 268 cal (29.6%)
Carboidratos: 14 cal (1.6%)

About Emmental

Emmenthal é um renomado queijo suíço, celebrado por seu distintivo sabor de nozes e icônicos buracos. Feito a partir de leite de vaca, este queijo semi-duro apresenta uma textura cremosa e frequentemente é envelhecido por vários meses, aprimorando seu sabor rico. Um elemento básico na culinária suíça tradicional, o Emmenthal é fantástico para derreter, tornando-o perfeito para fondue ou sanduíches substanciais. Rico em proteínas e cálcio, apoia a saúde óssea, embora seja importante apreciá-lo com moderação devido ao seu maior teor de gordura. Descubra o sabor delicioso do Emmenthal, onde a tradição encontra o sabor.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.