1 serving (56 grams) contains 208 calories, 7.7 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 41.8 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
831.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.4 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 13.4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 167.3 g | 60% | |
| Fibra Alimentar | 7.2 g | 25% | |
| Açúcares | 6.0 g | ||
| proteína | 30.6 g | 61% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 44.8 mg | 3% | |
| Ferro | 2.7 mg | 15% | |
| Potássio | 499.5 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About cotovelos
Os Cotovelos são formatos clássicos de massa curva que trazem conforto e versatilidade às suas refeições. Tradicionalmente utilizados na culinária americana, são um item essencial em pratos como macarrão com queijo e saladas de massa. Feitos com ingredientes simples como trigo duro e água, os cotovelos fornecem energia e uma boa fonte de carboidratos. Apesar de terem mais calorias, combiná-los com legumes ou proteínas magras pode transformar sua refeição em um prato equilibrado. Seja assado, cozido ou misturado com seus molhos favoritos, os cotovelos são a deliciosa base para inúmeras criações culinárias!
