1 serving (200 grams) contains 350 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sódio | 529.4 mg | 23% | |
| Carboidratos Totais | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 8.2 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 141.2 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de macarrão cotovelo
Salada de Macarrão Cotovelo é um prato clássico que combina macarrão cotovelo macio, legumes crocantes como pimentões e ervilhas, e um molho cremoso que adiciona uma riqueza encantadora. Originária da culinária americana, esta salada é frequentemente encontrada em piqueniques de verão e churrascos. Rica em fibras dos vegetais, oferece uma crocância satisfatória, mas é importante prestar atenção ao tamanho das porções, pois o molho pode adicionar calorias. Perfeita como acompanhamento ou como prato principal leve, esta salada é versátil, deliciosa e um querido comfort food que pode ser apreciado por todos!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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