1 serving (50 grams) contains 8 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
38.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 47.6 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 7.1 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 2.9 g | 10% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 71.4 mg | 5% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 571.4 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Eichblattsalat
O Eichblattsalat é uma salada de folhas deliciosa e refrescante, originária da culinária alemã. Apresenta folhas verdes tenras e frisadas conhecidas pelo seu sabor suave e ligeiramente amendoado. Muitas vezes misturado com temperos simples como azeite e vinagre, combina maravilhosamente com uma variedade de coberturas, como ervas frescas, nozes ou queijo. Rico em vitaminas A e C, o Eichblattsalat é baixo em calorias e alto em fibras, tornando-o uma escolha perfeita para uma dieta saudável. Desfrute-o como acompanhamento ou prato principal leve, cheio de sabores vibrantes e nutrientes essenciais!
