arroz branco egípcio

arroz branco egípcio

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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260
calorias
4.8
proteína
56.4
carboidratos
0.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
260
% Valor Diário*
Gordura Total 0.6 g 0%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2 mg 0%
Carboidratos Totais 56.4 g 20%
Fibra Alimentar 0.8 g 2%
Açúcares 0.2 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 20 mg 1%
Ferro 0.4 mg 2%
Potássio 70 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

90.2%
7.7%
2.2%
Gordura: 5 cal (2.2%)
Proteína: 19 cal (7.7%)
Carboidratos: 225 cal (90.2%)

About arroz branco egípcio

O arroz branco egípcio é um grão básico conhecido por sua textura fofa e natureza versátil. Cultivado no fértil Delta do Nilo, ele incorpora a rica herança da culinária egípcia. Rico em carboidratos, é uma ótima fonte de energia, tornando-o perfeito para uma variedade de pratos — desde pilafs salgados até pudins reconfortantes de arroz. Baixo em gordura e de fácil digestão, é uma excelente escolha para uma dieta equilibrada. Seja servido ao lado de carnes grelhadas ou misturado com especiarias e vegetais, o arroz branco egípcio realça cada refeição com seu sabor único e significado cultural. Aproveite o sabor da tradição em cada grão!