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pão baladi egípcio

pão baladi egípcio

Grain

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (100 grams) contains 266 calories, 9.0 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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665
calorias
22.5
proteína
137.5
carboidratos
3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
665
% Valor Diário*
Gordura Total 3 g 3%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1250 mg 54%
Carboidratos Totais 137.5 g 50%
Fibra Alimentar 5.8 g 20%
Açúcares 1.2 g
proteína 22.5 g 45%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 50 mg 3%
Ferro 6.2 mg 34%
Potássio 300 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

82.5%
13.5%
4.0%
Gordura: 27 cal (4.0%)
Proteína: 90 cal (13.5%)
Carboidratos: 550 cal (82.5%)

About pão baladi egípcio

Pão Egípcio Baladi é um pão tradicional e achatado que ocupa um lugar especial na culinária egípcia. Feito de farinha de trigo integral, água e sal, muitas vezes é preparado usando técnicas clássicas em fornos de pedra. Este pão rústico possui uma textura robusta e um sabor levemente azedo, graças ao processo de fermentação. Rico em fibras e nutrientes essenciais, o Pão Baladi serve como um acompanhamento saudável para vários pratos, de ensopados a carnes grelhadas. Embora possa ser rico em carboidratos, a bondade de grãos inteiros o torna uma opção mais saudável em comparação com muitos pães processados. Aproveite um sabor do Egito a cada mordida deliciosa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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