1 serving (100 grams) contains 266 calories, 9.0 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
665 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1250 mg | 54% | |
| Carboidratos Totais | 137.5 g | 50% | |
| Fibra Alimentar | 5.8 g | 20% | |
| Açúcares | 1.2 g | ||
| proteína | 22.5 g | 45% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 50 mg | 3% | |
| Ferro | 6.2 mg | 34% | |
| Potássio | 300 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About pão baladi egípcio
Pão Egípcio Baladi é um pão tradicional e achatado que ocupa um lugar especial na culinária egípcia. Feito de farinha de trigo integral, água e sal, muitas vezes é preparado usando técnicas clássicas em fornos de pedra. Este pão rústico possui uma textura robusta e um sabor levemente azedo, graças ao processo de fermentação. Rico em fibras e nutrientes essenciais, o Pão Baladi serve como um acompanhamento saudável para vários pratos, de ensopados a carnes grelhadas. Embora possa ser rico em carboidratos, a bondade de grãos inteiros o torna uma opção mais saudável em comparação com muitos pães processados. Aproveite um sabor do Egito a cada mordida deliciosa!
