1 serving (100 grams) contains 86 calories, 18.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
204.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.6 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sódio | 140.5 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Eglifilets
Eglifilets são um prato de frutos do mar delicioso e versátil, proveniente das margens da culinária litorânea. Feitos de filés de peixe macios e delicados, eles frequentemente são levemente temperados e grelhados ou assados na perfeição. Repletos de proteína e ricos em ácidos graxos ômega-3, os Eglifilets oferecem uma opção saudável com poucas calorias. Esses filés saborosos podem ser servidos com uma variedade de legumes ou acompanhados por um molho zesty, tornando-os uma adição encantadora a qualquer refeição. Aproveite o sabor fresco dos Eglifilets e aprecie os benefícios de frutos do mar nutritivos em sua melhor forma!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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