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Pastel de Nata

Pastel de Nata

Dessert

Avaliação do Item: 55/100

1 serving (85 grams) contains 230 calories, 5.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
638.9
calorias
13.9
proteína
69.4
carboidratos
36.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
638.9
% Valor Diário*
Gordura Total 36.1 g 46%
Gordura Saturada 16.7 g 83%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 277.8 mg 92%
Sódio 416.7 mg 18%
Carboidratos Totais 69.4 g 25%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 27.8 g
proteína 13.9 g 27%
Vitamina D 55.6 mcg 278%
Cálcio 138.9 mg 10%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 222.2 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

42.2%
8.4%
49.4%
Gordura: 324 cal (49.4%)
Proteína: 55 cal (8.4%)
Carboidratos: 277 cal (42.2%)

About Pastel de Nata

Pastel de Nata é uma sobremesa deliciosa e cremosa que teve origem nas cozinhas portuguesa e chinesa. Esta deliciosa massa folhada apresenta uma crosta crocante recheada com um creme de ovos sedoso feito com ovos, açúcar e leite. Frequentemente levemente caramelizada por cima, ela oferece um equilíbrio perfeito entre doçura e riqueza. Embora os Pastéis de Nata tradicionais contenham açúcar e carboidratos, eles também fornecem uma fonte de proteína dos ovos. Desfrutados como um mimo, os Pastéis de Nata são um favorito querido em todo o mundo, alegrando o paladar com seu sabor e textura irresistíveis.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.