1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.6 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 283.9 mg | 94% | |
| Sódio | 315.5 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Cálcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 394.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ovos com tomate
Ovos com Tomate são um prato delicioso que apresenta tomates vibrantes e maduros refogados com ovos mexidos perfeitamente, criando uma refeição reconfortante e nutritiva. Originário da culinária mediterrânea, este prato combina ingredientes simples para entregar uma explosão de sabor. Rico em proteínas dos ovos e vitaminas dos tomates, é uma escolha saudável que apoia o crescimento muscular e fortalece a imunidade. Ideal para o café da manhã ou um almoço leve, Ovos com Tomate oferecem uma maneira deliciosa de começar o seu dia com o pé direito!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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