1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 473.2 mg | 157% | |
| Sódio | 236.6 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Cálcio | 94.6 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ovos com cebola
Ovos com Cebola é um prato simples, mas saboroso, que combina a textura rica e cremosa dos ovos com a doçura aromática das cebolas refogadas. Originário de várias cozinhas ao redor do mundo, esse clássico confort food é especialmente popular na culinária do Mediterrâneo e do Oriente Médio. Rico em proteínas dos ovos e nutrientes essenciais das cebolas, oferece uma refeição substancial que é ao mesmo tempo satisfatória e nutritiva. Desfrute no café da manhã, almoço ou jantar; é rápido de fazer e facilmente personalizável com especiarias ou ervas. Um prato saudável que nutre tanto o corpo quanto a alma!
