1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 39.7 g | 50% | |
| Gordura Saturada | 15.9 g | 79% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 476.2 mg | 158% | |
| Sódio | 1269.8 mg | 55% | |
| Carboidratos Totais | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 127.0 mcg | 635% | |
| Cálcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 396.8 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ovos com chouriço
Ovos com Chouriço são um prato vibrante e saboroso que combina a riqueza dos ovos com a bondade picante e defumada da linguiça de chouriço. Originalmente originário da culinária espanhola e mexicana, este prato revela uma harmonia perfeita de texturas e sabores. Repleto de proteínas, os ovos fornecem nutrientes essenciais, enquanto o chouriço adiciona um toque de sabor e gorduras saudáveis. Embora seja uma opção substancial, é importante desfrutar com moderação devido ao teor mais elevado de sódio e calorias do chouriço. Perfeito para o café da manhã ou brunch, os Ovos com Chouriço proporcionam um começo satisfatório para o seu dia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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