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Ovos mexidos

Ovos mexidos

Breakfast

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (100 grams) contains 148 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
352.4
calorias
28.6
proteína
2.4
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
352.4
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 885.7 mg 295%
Sódio 338.1 mg 14%
Carboidratos Totais 2.4 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.4 g
proteína 28.6 g 57%
Vitamina D 104.8 mcg 524%
Cálcio 133.3 mg 10%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 328.6 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

2.8%
33.8%
63.3%
Gordura: 214 cal (63.3%)
Proteína: 114 cal (33.8%)
Carboidratos: 9 cal (2.8%)

About Ovos mexidos

Os Ovos Mexidos são uma deliciosa variação dos tradicionais ovos mexidos, apresentando uma mistura vibrante de vegetais frescos, ervas aromáticas e queijo cremoso. Originários das tradições de café da manhã salgado, eles reúnem o melhor da comida reconfortante e escolhas conscientes em relação à saúde. Repletos de proteínas dos ovos e nutrientes essenciais dos legumes coloridos, este prato é ao mesmo tempo nutritivo e satisfatório. Perfeito para um café da manhã rápido ou um brunch reconfortante, os Ovos Mexidos são uma refeição que satisfaz seus desejos enquanto alimenta o seu dia. Aproveite-os com torradas integrais para um impulso extra de fibras, tornando este prato deliciosamente saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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