1 serving (100 grams) contains 155 calories, 13.0 grams of protein, 11.1 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
Calorias |
369.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 26.4 g | 33% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 888.1 mg | 296% | |
| Sódio | 295.2 mg | 12% | |
| Carboidratos Totais | 2.6 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 2.6 g | ||
| proteína | 31.0 g | 62% | |
| Vitamina D | 207.1 mcg | 1035% | |
| Cálcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 300 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Ovos Bem Cozidos são um delicioso prato de café da manhã que apresenta ovos cozidos até que a gema esteja totalmente firme, proporcionando um sabor rico e satisfatório. Originário da clássica culinária dos diners americanos, este prato é simples, mas versátil. Feito apenas com ovos e uma pitada de temperos, é pobre em carboidratos e uma ótima fonte de proteína. Perfeitamente acompanhado de torradas integrais ou vegetais frescos, os Ovos Bem Cozidos são uma excelente escolha para uma refeição no café da manhã que mantém sua energia ao longo do dia. Aproveite esta iguaria atemporal que é tão saudável quanto apetitosa!