1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 31.5 g | 40% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 315.5 mg | 105% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Cálcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Omelete de Ovos Masala é um prato de fusão delicioso proveniente das vibrantes tradições culinárias da Índia. Esta omelete salgada apresenta ovos frescos batidos à perfeição e infundidos com uma mistura robusta de especiarias, incluindo açafrão, cominho e pimenta-do-reino, juntamente com cebolas picadas, tomates e pimentões verdes para um toque de sabor. Rico em proteínas e nutrientes essenciais, é uma escolha saudável para começar o seu dia. Enquanto as especiarias podem adicionar um pouco de calor, a riqueza dos ovos proporciona uma mordida satisfatória. Aproveite como um café da manhã saudável ou uma refeição rápida, e saboreie a experiência deliciosamente aromática do Omelete de Ovos Masala!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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