1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
350 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 25 g | 32% | |
| Gordura Saturada | 8 g | 40% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 925 mg | 308% | |
| Sódio | 350 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 2 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 1 g | ||
| proteína | 30 g | 60% | |
| Vitamina D | 200 mcg | 1000% | |
| Cálcio | 125 mg | 9% | |
| Ferro | 4.5 mg | 25% | |
| Potássio | 350 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About ovos grandes brancos
Os Ovos Grandes Brancos são um alimento versátil e nutritivo, amplamente apreciado em várias culinárias ao redor do mundo. Eles são repletos de proteína de alta qualidade, vitaminas essenciais e minerais, tornando-os uma excelente adição a qualquer dieta. Com um sabor suave, esses ovos são perfeitos para pratos de café da manhã, panificação ou para enriquecer saladas. Com baixo teor de calorias e colesterol, os Ovos Grandes Brancos apoiam um estilo de vida equilibrado, fornecendo energia e saciedade. Sejam mexidos, pochês ou fritos, eles trazem tanto sabor quanto nutrição à sua mesa, tornando cada refeição uma escolha saudável.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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