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Ovos no Purgatório

Ovos no Purgatório

Breakfast

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
14.1
proteína
11.8
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 235.3 mg 78%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.7 g
proteína 14.1 g 28%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

18.0%
21.5%
60.5%
Gordura: 158 cal (60.5%)
Proteína: 56 cal (21.5%)
Carboidratos: 47 cal (18.0%)

About Ovos no Purgatório

Eggs In Purgatory é um prato delicioso que apresenta ovos pochê aninhados em um rico molho de tomate temperado, frequentemente enriquecido com pimentões, alho e um toque de pimenta. Originário da culinária italiana, esta refeição vibrante traz calor e conforto a qualquer mesa. Rico em proteínas dos ovos e carregado de antioxidantes dos tomates, é uma escolha nutritiva que ainda oferece um soco saboroso. Enquanto é deliciosamente indulgente, o prato pode ser apreciado sem culpa, especialmente quando servido com pão integral para um começo equilibrado do seu dia. Perfeito para o brunch ou um jantar aconchegante, Eggs In Purgatory é um prato que certamente vai satisfazer!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.