ovos beneditinos com torrada

ovos beneditinos com torrada

Breakfast

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
470.6
calorias
17.6
proteína
35.3
carboidratos
29.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
470.6
% Valor Diário*
Gordura Total 29.4 g 37%
Gordura Saturada 11.8 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 235.3 mg 78%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 35.3 g 12%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 3.5 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 94.1 mcg 470%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

29.7%
14.8%
55.6%
Gordura: 264 cal (55.6%)
Proteína: 70 cal (14.8%)
Carboidratos: 141 cal (29.7%)

About ovos beneditinos com torrada

Ovos Benedict com Torrada é um delicioso twist do clássico favorito do brunch. Este prato encantador apresenta ovos perfeitamente pochés descansando sobre uma torrada crocante, camada com bacon canadense ou salmão defumado. Tudo isso é coberto por um rico e aveludado molho hollandaise, feito com gemas de ovos, manteiga e um toque de limão. Originário da culinária francesa, agora é um item essencial em muitos cardápios de café da manhã ao redor do mundo. Embora seja indulgente, os ovos pochés fornecem proteínas e nutrientes essenciais, tornando-se uma escolha substancial. Apenas lembre-se de apreciá-lo com moderação para uma refeição equilibrada!