1 serving (100 grams) contains 155 calories, 13.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
369.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 26.2 g | 33% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 888.1 mg | 296% | |
| Sódio | 338.1 mg | 14% | |
| Carboidratos Totais | 2.6 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0.2 g | 0% | |
| Açúcares | 1.0 g | ||
| proteína | 31.0 g | 62% | |
| Vitamina D | 207.1 mcg | 1035% | |
| Cálcio | 133.3 mg | 10% | |
| Ferro | 4.3 mg | 23% | |
| Potássio | 300 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ovos e pedaço de pão
Ovos e pedaço de pão é um delicioso café da manhã apreciado em todo o mundo. Este prato simples, porém satisfatório, geralmente apresenta ovos frescos da fazenda, preparados do seu jeito preferido, acompanhados de uma fatia de pão crocante e substancioso. Originário de várias tradições culinárias, pode ser preparado de inúmeras maneiras - pense em ovos cozidos, mexidos ou fritos - cada um oferecendo um perfil de sabor único. Repleto de proteínas e vitaminas essenciais, os ovos são ótimos para reparação muscular e energia, enquanto o pão integral fornece fibras para a saúde digestiva. Seja apreciado sozinho ou coberto com abacate ou tomates, Ovos e pedaço de pão é uma maneira nutritiva de começar o seu dia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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