1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 315.5 mg | 105% | |
| Sódio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Cálcio | 94.6 mg | 7% | |
| Ferro | 3.9 mg | 21% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ovos mexidos com grão-de-bico
Os ovos mexidos com grão-de-bico são uma deliciosa mistura de ovos mexidos fofos e grão-de-bico rico em proteínas, criando um prato satisfatório que é ao mesmo tempo substancial e nutritivo. Originário das culinárias do Oriente Médio e Mediterrâneo, este prato combina os sabores ricos de especiarias e ervas frescas, tornando-se uma adição vibrante à sua mesa de café da manhã. A combinação de ovos e grão-de-bico oferece uma fonte fantástica de proteínas e vitaminas essenciais, além de ser rica em fibras que apoiam a saúde digestiva. Aproveite como um início saudável para o seu dia ou uma refeição leve e nutritiva a qualquer momento.
