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Rolinho de ovo em uma tigela

Rolinho de ovo em uma tigela

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorias
17.6
proteína
17.6
carboidratos
23.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 23.5 g 30%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 17.6 g 6%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 5.9 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

20.0%
20.0%
60.0%
Gordura: 211 cal (60.0%)
Proteína: 70 cal (20.0%)
Carboidratos: 70 cal (20.0%)

About Rolinho de ovo em uma tigela

Eggroll Em Um Bowl é uma abordagem deliciosa e desconstruída dos clássicos rolinhos primavera, combinando carne moída saborosa, legumes crocantes e sabores asiáticos marcantes, tudo em uma tigela. Este prato normalmente apresenta ingredientes como repolho, cenoura, cebolinha e gengibre, salteados com opções de proteínas como frango, porco ou tofu. Originário da culinária chinesa, oferece uma fusão de sabor e nutrição, proporcionando uma alternativa com baixo teor de carboidratos e rico em fibras aos rolinhos primavera tradicionais. Com pouco carboidrato e carregado de vegetais frescos, o Eggroll Em Um Bowl é uma opção saborosa e satisfatória perfeita para uma refeição rápida e saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.