1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.2 g | 14% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 480 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 24 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 6.4 g | 22% | |
| Açúcares | 8.0 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 48 mg | 3% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 400.0 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About berinjela subji
O Subji de Berinjela é um prato vibrante e saboroso enraizado na culinária indiana. Esta refogado encantador apresenta pedaços macios de berinjela refogados com especiarias aromáticas como cominho, açafrão e sementes de mostarda, combinados com tomates frescos e cebolas para um sabor rico e saboroso. Rico em nutrientes, a berinjela é pobre em calorias e rica em fibras, sendo uma escolha saudável que apoia a digestão. Aproveite como prato acompanhante quente ou sobre arroz e saboreie a essência das refeições indianas caseiras. Perfeito para vegetarianos e amantes de comida!
