1 serving (82 grams) contains 20 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
40.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.4 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 5 g | 17% | |
| Açúcares | 5.8 g | ||
| proteína | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 18 mg | 1% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potássio | 376 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pedaços de berinjela
Os pedaços de beringela são uma adição versátil e nutritiva a qualquer refeição. Essas mordidas vibrantes e profundamente roxas têm origem na culinária mediterrânea e são celebradas por sua rica textura e sabor único. Recheados de antioxidantes, os pedaços de beringela são baixos em calorias e ricos em fibras, tornando-os uma escolha fantástica para uma alimentação saudável. Sejam assados, grelhados ou refogados, eles realçam pratos com sua leve cremosidade e absorvem sabores lindamente. Adicione-os a salteados, massas ou saladas para um impulso delicioso e saudável. Abrace a bondade dos pedaços de beringela e eleve suas criações culinárias!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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