Berinjela à parmigiana

Berinjela à parmigiana

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorias
11.3
proteína
23.6
carboidratos
17.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 17.0 g 21%
Gordura Saturada 5.7 g 28%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.6 mg 7%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 23.6 g 8%
Fibra Alimentar 5.7 g 20%
Açúcares 7.5 g
proteína 11.3 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 188.7 mg 14%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 471.7 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

32.3%
15.4%
52.3%
Gordura: 153 cal (52.3%)
Proteína: 45 cal (15.4%)
Carboidratos: 94 cal (32.3%)

About Berinjela à parmigiana

Parmigiana de Berinjela é um clássico italiano suculento que camadas de fatias macias de berinjela empanadas com molho marinara rico e queijo mussarela derretido. Esse prato saboroso é assado à perfeição, criando uma refeição deliciosamente pegajosa e reconfortante. Originário do sul da Itália, ele exibe a abundância de vegetais frescos, tornando-se uma adição vibrante a qualquer mesa. Enquanto oferece os benefícios nutricionais da berinjela, rica em fibras e antioxidantes, a combinação de queijo e fritura adiciona um pouco de indulgência. Aproveite esse delicioso equilíbrio de sabores e texturas que com certeza agradará a todos!