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herói de beringela parmesão

herói de beringela parmesão

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
405.4
calorias
13.5
proteína
47.3
carboidratos
16.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
405.4
% Valor Diário*
Gordura Total 16.9 g 21%
Gordura Saturada 6.8 g 34%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 20.3 mg 6%
Sódio 810.8 mg 35%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 5.4 g 19%
Açúcares 6.8 g
proteína 13.5 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 202.7 mg 15%
Ferro 2.0 mg 11%
Potássio 405.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

47.9%
13.7%
38.5%
Gordura: 152 cal (38.5%)
Proteína: 54 cal (13.7%)
Carboidratos: 189 cal (47.9%)

About herói de beringela parmesão

Um Bauru de Berinjela à Parmegiana é uma deliciosa e satisfatória reviravolta em um favorito clássico italiano. Este sanduíche de dar água na boca apresenta camadas de berinjela tenra e empanada, molho marinara e queijo mussarela derretido, tudo envolto em um pão hoagie crocante e substancioso. Rico em fibras e antioxidantes, a berinjela oferece um impulso nutritivo, enquanto o contraste entre as texturas crocantes e cremosas cria uma mordida irresistível. Perfeito para vegetarianos e amantes de comfort food, este bauru abraça sabores italianos audaciosos mantendo as coisas deliciosamente saudáveis. Permita-se uma experiência deliciosa que é reconfortante como um abraço da sua Nonna favorita!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.