1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.0 g | 21% | |
| Gordura Saturada | 5.7 g | 28% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sódio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 5.7 g | ||
| proteína | 11.3 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 235.8 mg | 18% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About berinjela à parmegiana
A Parmigiana de Berinjela é um clássico italiano delicioso que apresenta berinjela em fatias finas, empanada, camada por camada com molho marinara rico, e coberta com mozzarella derretida e queijo Parmesão. Originária do Sul da Itália, este prato reconfortante oferece uma combinação perfeita de sabores e texturas, tornando-se um favorito de muitos. Enquanto a berinjela é baixa em calorias e rica em antioxidantes, o processo de fritura adiciona gordura extra. No entanto, quando assada em vez de frita, torna-se uma opção mais saudável, permitindo-lhe saborear o seu sabor irresistível sem culpa. Aprecie uma fatia de tradição com a Parmigiana de Berinjela!
