Blog Research API Download App
Submarino de beringela à parmegiana

Submarino de beringela à parmegiana

Lunch

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
480
calorias
16.0
proteína
56.0
carboidratos
20.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
480
% Valor Diário*
Gordura Total 20.0 g 25%
Gordura Saturada 8.0 g 40%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 24 mg 8%
Sódio 960 mg 41%
Carboidratos Totais 56.0 g 20%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 8.0 g
proteína 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 240 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 400.0 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

47.9%
13.7%
38.5%
Gordura: 180 cal (38.5%)
Proteína: 64 cal (13.7%)
Carboidratos: 224 cal (47.9%)

About Submarino de beringela à parmegiana

O Sanduíche de Beringela à Parmegiana é um sanduíche delicioso que combina a comida reconfortante italiana com a experiência perfeita de um sub. Camadas de beringela crocante e empanada, molho marinara rico e queijo muçarela derretido, esta iguaria captura a essência da culinária ítalo-americana. Cada mordida oferece uma crocância deliciosa seguida por um abraço derretido de sabores. Feito com ingredientes frescos, é uma opção deliciosamente satisfatória para amantes de vegetais. Enquanto o queijo e a fritura adicionam uma riqueza saborosa, você pode apreciá-lo sem culpa com o bem-estar da beringela, rica em fibras e antioxidantes. Delicie-se com este clássico hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.