Panini de beringela

Panini de beringela

Lunch

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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411.8
calorias
11.8
proteína
52.9
carboidratos
14.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 14.1 g 18%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 5.9 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

54.9%
12.2%
32.9%
Gordura: 126 cal (32.9%)
Proteína: 47 cal (12.2%)
Carboidratos: 211 cal (54.9%)

About Panini de beringela

O Panini de Berinjela é um sanduíche delicioso que reúne os ricos sabores da culinária italiana. Recheado com berinjela grelhada e macia, manjericão fresco e mussarela cremosa, tudo é prensado entre fatias de pão ciabatta perfeitamente tostadas. Um fio de redução de vinagre balsâmico adiciona um toque de doçura, tornando cada mordida uma explosão de sabor. Não só é delicioso, mas a berinjela é baixa em calorias e rica em fibras, oferecendo um toque saudável à sua refeição. Seja apreciado no almoço ou jantar, este panini é um petisco saboroso que você não vai querer perder!