1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 18.9 mg | 6% | |
| Sódio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 141.5 mg | 10% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 471.7 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About lasanha de berinjela
Eggplant Lasagna é uma reviravolta deliciosa no prato italiano tradicional, apresentando camadas de berinjela macia e assada em vez de massa, criando um deleite salgado e sem glúten. Repleto de molho marinara rico, ricota cremosa e uma mistura de ervas picantes, esta refeição substancial oferece uma mistura de sabores que satisfará qualquer paladar. A berinjela adiciona um impulso de fibras e nutrientes essenciais, tornando-o uma opção mais saudável e com menos carboidratos. Cheio de vegetais frescos e muçarela derretida, o Eggplant Lasagna não apenas abraça o espírito da culinária italiana, mas também traz um deleite saudável e sem culpa para a sua mesa.
