Beringela com sambal.

Beringela com sambal.

Appetizer

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
190.5
calorias
3.2
proteína
23.8
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
190.5
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 634.9 mg 27%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 12.7 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

49.2%
6.6%
44.2%
Gordura: 85 cal (44.2%)
Proteína: 12 cal (6.6%)
Carboidratos: 95 cal (49.2%)

About Beringela com sambal.

Beringela no Sambal é um prato vibrante originário da culinária do Sudeste Asiático, particularmente apreciado na Indonésia e na Malásia. Este delicioso refogado apresenta beringelas macias e suculentas revestidas em um molho sambal picante feito de pimentas, alho e limão azedo. Não só está repleto de sabor, mas a beringela também é baixa em calorias e rica em fibras, tornando-a uma escolha saudável para o coração. Embalado com antioxidantes, é perfeito para quem procura desfrutar de uma refeição picante e satisfatória sem culpa. Aprofunde-se nesta combinação requintada de calor e harmonia!