1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 8.2 g | 29% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 529.4 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Fajitas de berinjela
A Fajita de Berinjela é uma vibrante reviravolta baseada em plantas no prato clássico mexicano. Repleta de tiras macias e marinadas de berinjela, pimentões e cebolas, cada mordida explode com sabor e cor. Esta refeição satisfatória é temperada com uma mistura de especiarias defumadas, proporcionando um aroma irresistível. Originárias do coração da culinária Tex-Mex, essas fajitas não são apenas deliciosas, mas também saudáveis - baixas em calorias e ricas em fibras, tornando-as uma escolha fantástica para um jantar nutritivo. Sirva-as quentes em uma tortilha de grãos integrais, cobertas com abacate fresco e salsa, para uma festa deliciosa e sem culpa em seu prato!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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