bolinhos de beringela

bolinhos de beringela

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Avaliação do Item: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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320.0
calorias
9.6
proteína
48
carboidratos
8.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
320.0
% Valor Diário*
Gordura Total 8.0 g 10%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 640.0 mg 27%
Carboidratos Totais 48 g 17%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 6.4 g
proteína 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 64.0 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 480 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

63.5%
12.7%
23.8%
Gordura: 72 cal (23.8%)
Proteína: 38 cal (12.7%)
Carboidratos: 192 cal (63.5%)

About bolinhos de beringela

Os Bolinhos de Beringela são uma mistura encantadora de beringela tenra, ervas fragrantes e especiarias saborosas, tudo envolvido em uma massa delicada. Originários da culinária asiática, esses bolinhos oferecem um toque único em receitas tradicionais. Embalados com antioxidantes e fibras da beringela, eles promovem a saúde do coração e a digestão, tornando-se uma escolha nutritiva. Cozidos no vapor ou fritos na frigideira, os Bolinhos de Beringela proporcionam um delicioso sabor umami, perfeitos para aperitivos ou prato principal. Aprofunde-se nesta deliciosa fusão de sabor e saúde!