Pasta de berinjela

Pasta de berinjela

Appetizer

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (70 grams) contains 113 calories, 3.0 grams of protein, 9.2 grams of fat, and 6.7 grams of carbohydrates.

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388.8
calorias
10.2
proteína
22.9
carboidratos
31.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240.0g)
Calorias
388.8
% Valor Diário*
Gordura Total 31.7 g 40%
Gordura Saturada 4.6 g 22%
Gordura Poli-insaturada 12.0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 525.6 mg 22%
Carboidratos Totais 22.9 g 8%
Fibra Alimentar 9.8 g 35%
Açúcares 6.7 g
proteína 10.2 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 232.8 mg 17%
Ferro 5.0 mg 27%
Potássio 636.0 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

21.9%
9.8%
68.3%
Gordura: 285 cal (68.3%)
Proteína: 40 cal (9.8%)
Carboidratos: 91 cal (21.9%)

About Pasta de berinjela

Pasta de Beringela é um patê cremoso e saboroso feito de beringela assada, tahine, alho e suco de limão. Originária da região do Mediterrâneo, é um elemento básico na culinária do Oriente Médio. Esta pasta salgada não é apenas deliciosa, mas também é rica em nutrientes - as beringelas são ricas em fibras e antioxidantes. Perfeita para combinar com pão pita ou legumes frescos, a Pasta de Beringela é uma forma encantadora de desfrutar de um aperitivo saudável e satisfatório, sem culpa. Mergulhe nesse deleite culinário e eleve sua experiência de petiscar!