1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 529.4 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Curry de berinjela e batata
O Curry de Beringela e Batata é um prato delicioso e substancial originário da culinária indiana. Este curry vibrante apresenta cubos macios de beringela e robustas batatas, cozidas em uma rica mistura de especiarias aromáticas, tomates e leite de coco. Rico em nutrientes, a beringela é uma ótima fonte de fibras, enquanto as batatas fornecem vitaminas e minerais essenciais. As especiarias usadas não apenas adicionam sabor, mas também possuem propriedades anti-inflamatórias. Perfeitamente equilibrado, o Curry de Beringela e Batata é uma refeição reconfortante à base de plantas que satisfaz o paladar enquanto proporciona uma dose saudável de bondade. Aproveite com arroz ou naan para uma verdadeira experiência deliciosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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